Neure buruaz beste... bat egitea

Tiempos de reflexionar

Y reflexiones desde la tristeza, estar triste no es malo, es normal

Pero.. ¿En qué punto deja de ser normal y se convierte en algo más grave como la depresión?

Una tristeza continua

Una tristeza continua en la que dudas de la existencia

Una tristeza continua en la que pasas horas llorando y no tienes ganas de hacer nada

Si padeces de depresión es probable que pienses en el suicidio. Afirmativo.

Si piensas en el suicidio es probable que padezcas de depresión. Dubitativo.

Una persona cercana tenía una gran depresión, después de haber tenido varios episodios anteriormente. La gente que le quería, vivía en continua alerta, con miedo de que se hiciese algo malo a ella misma. Resulta, que un día de mucha tristeza, mató a su hijo de cuatro años, y luego intentó suicidarse.

Ante la noticia de "una mujer mata a su hijo ahogándolo en la bañera" la gente opina, habla, expande, y leo comentarios como "que asco me da esa gente"

"Esa gente" es gente con una enfermedad mental

Una enfermedad mental que es difícil de tratar hasta por los mejores profesionales

Una enfermedad mental que te distorsiona completamente la realidad

Todo pierde sentido

La vida pierde sentido

Nada justifica semejante atrocidad

Pero creo que falta mucha empatía en esta sociedad, comprensión y humanidad.

Y por supuesto falta de visibilización e información sobre los problemas humanos y mentales.

No tenemos que ocultarnos, no tenemos que ocultar que estamos tristes, que nos sentimos mal, que el mundo está pudiendo con nosotros. 

Ojalá terminar con la estigmatización social.

Ojalá todos tener el valor de pedir ayuda antes de que sea tarde. 

Ojalá no volver a leer noticias así.